články a tipy

daily routine

DAILY ROUTINE: Zimní péče o ruce

Bára  |  22. 1. 2018

V posledním dílu zimního seriálu Daily routine se zaměříme na ruce a mráz. Péči o ruce v zimě a výživu nehtů bychom zvláště v tomto období neměli podceňovat. Ruce potřebují více péče, a to nejenom protože je neustále používáme, ale taky proto, že kůže na rukou je tenčí a méně chráněná než zbytek těla. A teď ruku na srdce – která z nás poctivě nosí rukavice? A kolik z nás si prohřívá zmrzlé ruce pod proudem horké vody?

Celý příspěvek

zimní krém na obličej

MÝTY A PRAVDY: Opalovací krémy na hory

Lucka  |  17. 1. 2018

Věděli jste, že s každými třemi sty metry výšky stoupne intenzita záření UV paprsků o čtyři procenta? A že opalovací krémy se dělí na chemické a minerální? Já taky ne, dokud jsem neslyšela přednášky přední londýnské dermatoložky a skutečné expertky v oboru, doktorky Sam Bunting

Celý příspěvek

jak na celulitidu

1 Nejlepší tipy, jak se zbavit problému s celulitidou (a nezbláznit se při tom)

Katka  |  15. 1. 2018

Jak na celulitidu ...

Celý příspěvek

Jitka Boho

SÍLA ŽENY: Krásný úsměv je nejsilnější ženská zbraň

Bára  |  10. 1. 2018

Jitka Vám v průběhu 6 dílů představí cestu, která harmonizuje tělo i duši a přinese do vašeho života rovnováhu za podpory přírodních produktů. Vyzkoušejte tedy i vy sílu přírody, věnujte chvilku sama sobě a načerpejte novou energii. Díky času, který věnujete péči o sebe, podpoříte svou vnitřní krásu i své sebevědomí.

Celý příspěvek

detoxikace

DAILY ROUTINE: Detoxikace a hloubkové čištění pleti

Katka  |  9. 1. 2018

Předvánoční shon, tučné jídlo a večírky… Konec roku je vždy náročný a není divu, že s novým rokem potřebujeme nezbytnou detoxikační kúru a regeneraci. Detoxikace není jen o pití ovocných šťáv a bylinkových čajů, ale také o hloubkovém vyčištění pleti, na které se konec roku také nepříznivě podepsal. Ale pozor, zařadit mezi své denní rutiny pouze kvalitní čištění pleti nestačí

Celý příspěvek

1 3 33